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ジョギング。
靴がなかったのである。
初日は靴の選択を誤り、右足の親指爪が押されて
いまだに痛い。はげかけたような痛さ。
翌日から「汚れ靴」として使っていたスニーカーにしたら
これがぴったり。
でも衝撃吸収はないので、今日、専用品を買ってきた。

今日は雨だったのでナシ。
(今は月が出ている・・・)

また明日から走ります。
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